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A Dieta do Sexo: Quando o Prazer Vira Terapia

Recomendação de E.S. Oxes
A Dieta do Sexo: Quando o Prazer Vira Terapia

Recomendação de E.S. Oxes

Ágata tem tudo o que devia bastar pra ser feliz — parceiro presente, vida estável — e mesmo assim não sente prazer. Marc, cansado de tentar sozinho, arrasta os dois até uma sexóloga, e o que começa como terapia de casal vira uma dieta sensorial de verdade: comida, toque, tempo, em doses. E a câmera não corta.

📽️ Ficha técnica

Título: A Dieta do Sexo (Diet of Sex)

Ano: 2014

Direção e roteiro: Borja Brun

Elenco principal: Raquel Martínez, Marc Rodriguez, Che Mariño, Ángeles Menduiña, Antón Lamapereira, Alberto Casqueiro

Duração: 72 minutos

País: Espanha

Idioma original: Espanhol

Onde assistir: Sem disponibilidade confirmada em streaming legal no momento; a produtora ainda vende o DVD oficial direto pelo site do filme

Nível de explicitação: 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️ (5/5)

diet of sex

🎬 A história

Quem são e como se encontram

Ágata sofre de anedonia — a incapacidade real de sentir prazer, não frigidez de novela. O corpo simplesmente não responde, apesar do relacionamento estável com Marc.

A tensão e o primeiro contato

Marc, sem saber mais o que fazer, leva os dois a uma sexóloga. O que era pra ser uma sessão vira um método: uma verdadeira dieta sensorial, com exercícios de comida, toque e tempo repetidos em doses, como qualquer tratamento gradual.

A complicação

Os pais de Ágata aparecem de visita bem no meio do processo, sem noção do que está em jogo, e viram alívio cômico cronometrado — sempre que a tensão ameaça virar solenidade, a família reaparece pra puxar tudo de volta pro constrangimento doméstico universal.

O que está em jogo no final

O filme aposta que prazer se aprende de novo, com paciência — não é espetáculo. É curto (72 min), funcional, feito pra sustentar a premissa até o fim sem se perder.

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🔥 O que esperar

Por que 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️? O próprio MUBI classifica A Dieta do Sexo na sua lista curada de cinema com sexo não simulado. Não há relato de dublês, diferente de outros títulos do gênero — as cenas são descritas por quem assistiu como genuinamente explícitas e sem cortes de pudor, a ponto de parte da crítica informal (Letterboxd) considerar o filme mais próximo de pornografia com roteiro do que de cinema erótico convencional. É o teto da escala: sem filtro, sem simulação.

🎞️ Curiosidades

  • É a ópera-prima do diretor galego Borja Brun, rodada inteiramente em Cangas de Morrazo, Vigo e Redondela — cenário real, não estúdio.
  • Dentro da história existe um restaurante chamado, sem ironia, “Diet of Sex” — o próprio título do filme vira também um lugar dentro dele.
  • A trilha sonora usa 7 faixas de bandas locais da região de Vigo, em vez de licenciar música internacional.
  • O DVD oficial foi vendido num “pacote romântico” temático — sabonetes em formato de coração, vela de essência de rosas e um livro com receitas afrodisíacas.
  • Foi exibido na gala dos Premios Ópera Prima 2014 do Col·legi de Directors i Directores de Cinema de Catalunya antes de circular em streaming/DVD.

👁️ Para quem é

  • ✅ Ideal para: quem curte comédia romântica com premissa curiosa e não se incomoda com sexo explícito de verdade
  • ✅ Também para: quem gosta de descobrir filmes indie europeus com bastidor de produção interessante
  • ⚠️ Talvez não seja pra você se: você busca softcore discreto — este é o extremo oposto, sem filtro nenhum

🕯️ Assistir junto ou sozinho(a)?

Funciona melhor a dois — a própria premissa é sobre reconexão de casal, e o tom caseiro da Espanha rural ao redor de Vigo ajuda a manter tudo do lado do afeto, não do clínico.

🎵 Para completar a experiência

🎵 Trilha: algo morno e acústico, indie ibérico — nada de eletrônico.

🍷 Ritual: já que o próprio filme usa comida como método, funciona bem com algo pra beliscar e uma taça de vinho verde português.

💬 Nossa nota

A Dieta do Sexo não esconde o que é: uma comédia romântica que decidiu não cortar as cenas de sexo, e que sabe que isso divide opinião. Raquel Martínez carrega o filme com um trabalho físico que a crítica local elogia — e é, aliás, o único papel de cinema dela até hoje. O roteiro não é ambicioso, mas cumpre o que promete.

5.5⭐ Geral
7.5🔥 Erótica
6.0💔 Emocional
 
 

❓ Perguntas frequentes

A Dieta do Sexo está em qual streaming?

Sem confirmação de streaming legal no momento; a produtora ainda vende o DVD oficial direto pelo site do filme.

A Dieta do Sexo tem sexo explícito de verdade?

Sim — o MUBI cataloga o filme na lista de cinema com sexo não simulado, e não há relato de dublês nas cenas.

A Dieta do Sexo é baseado em fatos reais?

Não, é ficção original, mas construída em torno de um quadro real — a anedonia — tratado de forma dramatizada.

Quanto tempo dura o filme?

72 minutos.

Já assistiu? Conta nos comentários — e se foi a dois, conta ainda mais. 😈

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Explorar Filme Borja Brun Romance Não confirmado Simulado Nível 5 — Intenso Enemies to lovers Anos 2010 A dois (casal) Comédia sensual Romance Contemporâneo Hétero
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